「 太極拳 」 一覧

水瓶を載せたアフリカ女性の「歩行」。

2017/06/05   -東洋体育
 

歩行を行うとき、もっとも重要な事の一つに、頭部をどう安定させるか⁉︎…という事が挙げられます。 なぜなら頭部は、ボーリングの球ほどもある重量物であり、これがグラついていては筋骨格にムダな負担をかけ、動 ...

Translate »

Copyright© けんこう研 , 2017 AllRights Reserved.