「 重力・反力 」 一覧

弾むこころは、弾むカラダから。

2017/06/27   -, 東洋体育
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コア―マッスルとか、インナーマッスルという言葉、良く耳にしますが、わたしは鍛える必要はないと思います。いえ、あえて「トレーニング」をする時間を設けなくてもいいのでは、という意味です。   立 ...

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